FightForHealth
Ausgeglichen - Stark - Resilient
"Gesundheit ist ein Zustand völligen psychischen, physischen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein von Krankheit und Gebrechen." (WHO, https://www.who.int/teams/health-promotion/enhanced-wellbeing/first-global-conference).
Wir sind überzeugt, dass die Gesundheit unser wichtigstes Gut ist. Dabei betrachten wir sie ganzheitlich (psychisch, sozial, physisch) und verstehen, dass sie von unterschiedlichen und persönlichen internen Faktoren (z.B. Krankheiten), genauso wie von externen Faktoren (z.b. Umwelteinflüssen) abhängt.
In diesem Wissen möchten wir Deinen Rehabilitations- und Regenerationsprozess oder den Weg zum Erreichen Deiner Gesundheitsziele professionell mit unserem medizinischen und therapeutischen Angebot vor, während und nach Krankheit und Verletzung begleiten. Dabei ist uns wichtig, dass Du in jedem Training den Raum und die Zeit bekommst, entspannt und möglichst unabhängig von Alltagsstressoren Deine Gesundheitsziele zu fokussieren.
Medizinische Trainingstherapie
In diesem Training gewinnst Du Deine Belastungs- und Leistungsfähigkeit nach und nach wieder. Dann stabilisierst Du sie auf einem Level für mehr Bewegungsfreiheit und eine höhere Teilnahme am Alltagsleben. Indikationen sind verschiedene Verletzungen und Erkrankungen des passiven und aktiven Bewegungsapparates (z.B. nach einem Unfall), kognitive und koordinative Einschränkungen (z.B nach einem Schlaganfall) oder Verbesserung der Ausdauerleistung (z.B. bei Gefäßerkrankungen). Ob eine medizinische Trainingstherapie in Deinem Fall sinnvoll ist, entscheiden wir fallspezifisch gemeinsam mit Deinem behandelden Arzt unter Berücksichtigung Deiner Anamnese. Kontaktiere uns dazu gerne.
Sportmassage
Das Ziel der Sportmassage ist Muskelschäden, Überlastungen oder Muskelverspannungen zu behandeln, sowie das Verletzungsrisiko so gering wie möglich zu halten. Die Sportmassage kann ausserdem den Heilungsprozess des Körpers beschleunigen, sowie Beschwerden und Schmerzen lindern. Eine Massagesitzung dauert 30 Minuten.
Atemtraining
Das Atemtraining dient der Verbesserung der Lungenfunktion. Durch das Erlernen von atemerleichternden Stellungen, sowie Techniken der Atemsteuerung sollen bestimmte Reize gesetzt werden, die eine gewisse Entspannung und/oder Kräftigung der Atemmuskulatur fördern.